简介：这说明什么当然是绝对的实力啊其实这么长时间的实际操作练习未时已经可以适当降低一些自己手中灵茶出成之后的等级了 毕竟这只是自家狩猎队和自家人在切磋 又不是真正的比试这么做什么意思当然没有人敢发表别的意思 家主夫人不让打了那就不打了呗 众多成员都是急忙低头仔细阅读起来 林首领 这套训练方法是我根据利剑成员的身体素质改良而成的只要按照这个方法训练 一个月的时间 足够让他们的实力大幅度提升
